シールエクステは何本が正解？自然に馴染む本数の目安を徹底解説

地毛の量で変わる！全体を馴染ませるための本数目安

髪全体の長さを出し、スタイルとして完成させるための本数は、地毛の量によって大きく異なります。仕上がりの「厚み（毛量）」まで考慮することが、自然に見せるための重要なポイントです。

例えば、髪が細く毛量が少ない方であれば40本程度でも十分に馴染みますが、毛量が多い方や、地毛が重めのボブスタイルの方などは、60本から80本、場合によってはそれ以上が必要になることもあります。カウンセリングの際に「ご自身の地毛の量」と「なりたい長さ・スタイル」を美容師に正確に伝えることが、最適な本数を見つけるための第一歩です。

インナーカラーやハイライトに。部分使いの本数目安

シールエクステの魅力は、ブリーチなしでデザインカラーを手軽に楽しめる点にもあります。全体ではなく部分的に付けてスタイルチェンジを楽しむ場合の目安は以下の通りです。

前髪や顔周りだけのインナーカラーなら10本前後、サイドにアクセントを入れるなら20本前後、そして襟足のインナーカラーや筋感のあるハイライトデザインなら30本前後が一般的です。少ない本数でも、効果的にイメージを変えることが可能です。

プロの技！少ない本数でも自然に見せる3つのコツ

予算の都合などで、できるだけ少ない本数で仕上げたい場合もあるでしょう。そんな時は、美容師の技術と工夫で自然に見せることが可能です。「少ない本数で自然に馴染ませたい」と伝えれば、以下の様なテクニックで対応してもらえます。

コツ1：地毛とのカラーを完璧に合わせる

地毛の色とエクステの色を限りなく近づける（または馴染みの良い同系色を選ぶ）ことが最も重要です。色の差がなければ、継ぎ目が目立ちにくくなり、一体感が生まれます。

コツ2：内側に集中して配置する

髪の表面ではなく、内側にエクステを集中して付けることで、上から被さる地毛がクッションの役割を果たし、より自然なグラデーションに見せることができます。

コツ3：「なじませカット」を施す

エクステを取り付けた後に、地毛とエクステの境目をぼかすようにカット（なじませカット）をしてもらうことで、質感の差が整い、仕上がりのクオリティが格段にアップします。